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低温蒸し	返信
日記メモ

蒸し器に箸などを使って隙間を空け，70前後の温度で蒸すと，味も歯ごたえも栄養もUPとな。

ベストな蒸し時間は食材によって違う。

あらかじめ蒸して冷蔵しておいたものを使って調理するのもよい。

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

軽い	返信
日記

このところずっとPCが重かったので，軽くしようといろいろした。

だんだんエスカレートしてきて，時間浪費の元になっているYouTubeとニコ動のアカウントも削除してしまった。

もちろんお気に入りもその2つ含め，半分くらいは消しちゃったかな。

お陰で軽い軽い。

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

ギャツビーアイスデオドラントボディペーパーアイスシトラス徳用 30枚	返信
買い物

ギャツビーアイスデオドラントボディペーパーアイスシトラス徳用 30枚

同僚から1枚もらって試したらサッパリ＆ヒンヤリで超イイ！！

勤務時間の大半が屋外なもんで、すぐ汗がべたべたしてきて不愉快なことになるんだけど、今年はこれで大分快適になりそうっす。

顔は洗顔シート系があまり合わないのでヒマを見て洗面所で洗顔しております。今日ぐらい暑いと2回ぐらいは洗わないとべったべたｗｗ

それにしても夏くらいはネクタイ着用の義務をなんとかしてくれんかな・・・

投稿者 8ghqe8 | 返信 (0)

http://gt7u9x.sa.yona.la/120

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一年たてば、懐かしみ

もう一年たてば、愛おしい

過去に生きれば世界はもっと美しく華やかで煌びやかで

今を生きればもっと美しくなるだろう

過去にとらわれるなという。　とても正しい。

今現在によって次の瞬間の未来があるのだから。

過去を忘れるなという。　とても正しい。

今現在というときは過去のその瞬間によってあるものだから。

人がつくり出したもの

つまり文化、なかでも哲学と宗教

人が未だつくりだせないもの

未来と宇宙への本格進出と未知の発見

僕は両方を知りたい　つくりたい

投稿者 gt7u9x | 返信 (0)

建設中なのに	返信
Mail

昔から御堂筋にあったような錯覚。

投稿者 q7ny3v | 返信 (1)

真夏の電車	返信
Mail

やはり複層ガラスだと、冷房の効きがひと味違う。

投稿者 q7ny3v | 返信 (0)

全裸マン

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酒を飲んだら愚痴しか出なさそうで怖いので飲み会に行きたくない。

投稿者 sqjrny | 返信 (0)

泣きそうになった	返信
日記

鞄の中に入れたペットボトルの蓋が半開きだった。

中身がビショビショ。

大人になってう○こ漏らしたときよりもショック。

本・書類がしわしわになって麦茶色に…。

ダイエット中だけどヤケ食いせずにいられなかった。

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

2009.07.14　朝　昼　夜	返信
ダイエット

【07:00】

ごはん

冷奴

きんぴらごぼう

ハンバーグ

玉子焼き

梅干

【15:00】

おにぎり

わさびマヨネーズinしたらば

【22:30】

チャーハン

牛丼

漬物

グレープフルーツ

投稿者 fj2sp6 | 返信 (1)

帰宅実況	返信
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外国人観光客にやたら大阪を紹介するオッサン。内容がベーシックすぎだ。もしかして、友達でも案内でもなく、英語使いたくてカラんでいるのか？。

電車の揺れにヨタって軽く足を踏まれた。おい、私には「ソーリー」じゃなくていいですよ。

投稿者 q7ny3v | 返信 (0)

仕舞だ、帰るぞ	返信
Mail

ヨドバシ前

投稿者 q7ny3v | 返信 (0)

元気でる系	返信
日常

そろそろウナギの日らしいのでちょいフライングして今日食べに行ってきた。

暑くて軽くバテがきてるけどおいしーもんはバクバクすすみますね。

ウナパワーで今週もがんばります！！！！

投稿者 8ghqe8 | 返信 (0)

コンプライアンス

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明日でニート。ロバート・デ・ニート。言ってみただけ。今は後悔している。

投稿者 sqjrny | 返信 (1)

求肥

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お菓子にあるまじき漢字。

享楽的なのかマゾなのか開き直りなのか。

「ふとるよ！」ってものを喰うわけですよね。餡とか包んで。

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

大人が本気出すと怖い — Lewis Hamilton and the RC Office Grand Prix	返信
YouTube

音を消して見ても大丈夫です。

2分を過ぎてから、まさかの展開。いくらかかってんだこれ。

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

あははははは — accident	返信
YouTube

音を消して見ても大丈夫です。

さすがプロ、車両の隅々まで神経と躾が行き届いています。ほんとお行儀いいな。

ホイールの強度は車の部品の中で一二を争う高さだそうなので、あとからここに突っ込んでも危ないことには変わりないんだけど、気持ちとしては見習いたいものです。

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

じわじわ効いてくる — insane.swf	返信
kwout

音出ます注意、というか音を出さないと意味がありません。

http://www.tekzoned.com/instest/insane.swf

insane.swf (application/x-shockwave-flash オブジェクト) via kwout

大昔からあるFlashファイル。

大昔と言ってもハイノーズになってからだし、そもそもインターネットだしswfなんでそんな数十年前なわけありませんけど。

ブローオフバルブっていうの？あれの音がいいです。

録音はどこでやったんだろう。やっぱ自宅だよな。ぶぃーいっ！

窓をいっぱい開くと、意外とかなり似てきます。

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

2009.07.13 間食1 昼間食2 深夜	返信
Mail ダイエット

【10:00】

生たらこわさびおにぎり

トロピカーナピンクグァバテイストジュース

【12:00】

マックポーク

マックシェイク（チョコ）

【16:00】

マックフィレオ

ベーコンポテトパイ

【00:00】

納豆

きんぴらごぼう

キャベツのコンソメスープ

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

狡兎三窟

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利用しているつもりらしいので、利用されてやることにした。

投稿者 sqjrny | 返信 (0)

誰か

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読売の人を止めてやってください。

投稿者 viktw2 | 返信 (0)